Trucs et remèdes contre la grippe
Le meilleur remède contre la grippe semble varier en fonction de votre interlocuteur. Certaines personnes pensent que certains médicaments en vente libre sont le meilleur moyen d’obtenir un soulagement. D’autres pensent que les remèdes homéopathiques fonctionnent le mieux. D’autres encore estiment que seul leur médecin peut les aider à faire le bon choix. Si vous parlez à mon mari, il vous dira que le meilleur remède contre la grippe est de ne pas attraper la grippe (il n’est pas toujours la personne la plus utile). Il parle intelligemment car il ne tombe presque jamais malade. Je suis très jaloux de lui. Je pense que ses gènes doivent être meilleurs que les miens car il ne mange pas plus sainement et ne fait pas d’exercice physique plus que moi. Pourtant, je tombe malade beaucoup plus souvent que lui. Il a surement des bons plans pour ne pas attraper la grippe.
Personnellement, j’ attrape la grippe presque tous les ans. J’ai essayé des médicaments en vente libre, certains remèdes homéopathiques et je suis allé chez mon médecin quand j’ai eu de mauvais cas de grippe.
Ci-dessous, j’ai énuméré quelques remèdes courants et d’autres moins courants pour le traitement de la grippe. Certains des remèdes sont homéopathiques; d’autres impliquent la prise de médicaments en vente libre; tandis que d’autres sont sur ordonnance.
L’eau oxygénée.
Ce premier article est plutôt une suggestion pour vous empêcher de tomber malade plutôt qu’un remède, mais je pense que c’est un très bon conseil. Placez votre brosse à dents dans une tasse contenant de l’eau oxygénée pour éviter de vous réinfecter (surtout si vous êtes enrhumé). Les brosses à dents sont un refuge pour les germes et le peroxyde d’hydrogène tuera les bactéries sur votre brosse à dents. Vous pouvez décider de mettre votre brosse à dents dans du peroxyde d’hydrogène tous les jours pour tuer les bactéries qui s’y accumulent. Vous pouvez également mettre quelques gouttes d’eau oxygénée dans vos oreilles. Cela peut aider à tuer les germes de la grippe (ou du rhume). Parfois, le peroxyde d’hydrogène va piquer un peu. Le processus consiste à mettre quelques gouttes dans une oreille avec une boule de coton ou un coton-tige. Après quelques minutes, vider l’excès de liquide sur un kleenex ou une serviette en papier. Ensuite, faites la même chose dans l’autre oreille. Répétez le processus après une heure ou deux. Continuez à répéter jusqu’à ce que le peroxyde d’hydrogène ne bouillonne pas quand il est mis dans l’oreille (généralement après 2 ou 3 fois). Le peroxyde d’hydrogène est dit être le plus efficace s’il est utilisé dès que possible après être tombé malade.
L’extrait de sureau.
L’extrait de sureau peut réduire la durée de la grippe selon des études effectuées. Demandez conseil à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre herboriste sur la quantité et la fréquence de votre prise, et assurez-vous également que cela n’interférera pas avec d’autres médicaments ou suppléments que vous pourriez déjà prendre.
Oscillococcinum.
Oscillococcinum est un produit homéopathique / naturel populaire utilisé pour soulager les symptômes grippaux tels que maux de corps et douleurs, fièvre et frissons. Une des raisons pour lesquelles il est si populaire est qu’il ne provoque pas de somnolence.
Naturoksinum.
Naturoksinum est un autre remède contre la grippe naturelle disponible. On prétend pouvoir réduire de moitié la gravité des symptômes de la grippe. C’est l’un des remèdes contre la grippe les plus populaires en Europe et il est disponible à la vente aux États-Unis.
L’échinacée.
L’échinacée est un autre remède naturel prisé des pour soigner la grippe. Encore une fois, comme il s’agit d’un produit à base de plantes, consultez votre médecin, votre pharmacien ou votre herboriste pour vous assurer qu’il est sans danger pour vous de prendre et qu’il n’interfère pas avec les autres médicaments ou suppléments que vous prenez actuellement.
Buvez des jus de légumes et des jus de fruits.
Buvez des jus santé tels que mangoustan, noni, goji, aloe vera ou baies d’açai. Si vous attrapez la grippe, ils sont non seulement d’excellents jus à boire, mais ils peuvent également aider à la prévenir, car ils contribuent à renforcer le système immunitaire d’une personne. Mon jus de santé personnel de choix est un jus de mangoustan. Il a bon goût et m’aide à me sentir mieux dans l’ensemble.
Il existe plusieurs produits disponibles à mettre dans votre bain votre bain ou même à utiliser dns votre douche pour soulager les symptômes de la grippe.