Conseils et astuces à savoir pour manger ce qui est sain
On ne le dira jamais assez trop : la santé n’a pas de prix. Les aliments consommés jouent un rôle déterminant sur notre état de santé. On constate de plus en plus de personnes souffrir cruellement d’un problème d’obésité morbide. Et cela ne va pas s’arranger avec la prolifération des restaurants qui proposent des repas…
L’ostéopathie pour combattre le stress
De plus en plus de personne souffrent du stress à l’heure actuelle. Il s’agit d’un ensemble de réactions physiques et physiologiques que le corps a lorsqu’il rencontre une situation considérée comme stressante. On parle aussi de facteur de stress. Inutile de s’alarmer si le stress n’est que passager. Bien au contraire, il aide à rester…
Ce qu’il faut savoir avant de souscrire une mutuelle pour retraité
Que vous soyez professionnel, salarié ou indépendant, votre mutuelle ne peut plus proposer une formule adaptée à votre état de santé lorsque vous arrivez à un certain âge. C’est pourquoi il est indispensable de muter vers une mutuelle réservée pour les seniors.
Fleurs et plantes comestibles : une nouvelle mode d’alimentation ?
Il est difficile d’imaginer des fleurs et plantes dans notre assiette. Détrompez-vous, c’est une nouvelle mode d’alimentation fortement conseillée par les nutritionnistes. Nombreuses sont ses vertus, mais nous n’avons pas juste l’habitude de les consommer. L’objectif de cet article est de mieux vous faire connaître ses fleurs et plantes comestibles.
Tout savoir sur les baies de goji
Les baies de goji, au nom scientifique : Lycium Barbarum, sont des superaliments reconnus pour ses bienfaits. Ses débuts étaient dans la médecine chinoise. Au fil du temps, ses vertus sont reconnues partout dans le monde : amélioration de la santé, élimination des toxines, lutte contre la crise cardiaque, etc. C’est pour cela qu’on retrouve les baies de…
Les avantages d’un appareil de luminothérapie pour la peau
La lumière nous aide à nous embellir au quotidien. Qu’il s’agisse d’une exposition naturelle (avec modération), de la photothérapie ou de la luminothérapie, la lumière reste une alliée beauté à ne pas négliger. Dans ce billet, nous allons nous focaliser sur les appareils de luminothérapie et leurs bienfaits sur la peau.
Trucs et remèdes contre la grippe
Le meilleur remède contre la grippe semble varier en fonction de votre interlocuteur. Certaines personnes pensent que certains médicaments en vente libre sont le meilleur moyen d’obtenir un soulagement. D’autres pensent que les remèdes homéopathiques fonctionnent le mieux. D’autres encore estiment que seul leur médecin peut les aider à faire le bon choix. Si vous…